صدای صحیح و زیبا نه تنها به استعداد طبیعی بستگی دارد. اغلب اوقات ، روش تنفس نامناسب مانع رسیدن شما به سطح حرفه ای آواز می شود. به منظور آشکار کردن پتانسیل خود ، تعدادی تمرین وجود دارد که اجرای آنها دشوار نخواهد بود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
صاف و آزاد بایستید. شانه ها را پایین نگه دارید ، ساز را نگه ندارید. آرام و یکنواخت نفس بکشید. لبخند بزنید و مقداری هوا را از طریق شکاف بین دندان های خود خارج کنید. این باید به شما صدای "C" بدهد. اکنون همین کار را انجام دهید ، اما شکم خود را حرکت دهید. با صدای "C" شکم خود را بکشید. تمرین را با فرکانس حدود یک بار در ثانیه تکرار کنید. سعی کنید سی بار از این رانش ها را در یک نفس انجام دهید. به یاد داشته باشید ، شما نمی توانید نفس اضافی بکشید. بر احساسات تمرین تمرکز کنید. قبل از ورزش مثل همیشه نفس بکشید. هرچه بیشتر نفس بکشید ، سریعتر بازدم می کنید. اگر احساس کردید عضلات شکم مایل کار می کنند ، تمرین را به درستی انجام دادید. هنگامی که می توانید تمرین را بدون دردسر زیادی انجام دهید ، آن را گسترش دهید. پس از آخرین فشار ، در حالی که به جلو خم شده اید ، تمام هوای باقیمانده را بیرون دهید. به آرامی و بدون تنفس بلند شوید و ورزش را ادامه دهید.
گام 2
نفس بکش وضعیت شانه ها را فراموش نکنید. خیلی عمیق نفس نکشید. در حالی که کمی از زیر شکم حمایت می کنید ، با صدای "C" شروع به آزاد کردن هوا با قطره ای نازک کنید. سعی کنید لبخند بزنید.
مرحله 3
بعد از احساس عضلات درگیر در آواز و تنفس ، می توانید آواز را شروع کنید. آیا تا به حال زمانی را تجربه کرده اید که واقعاً می خواستید خمیازه بکشید ، اما نمی توانستید؟ و بنابراین آنها بدون اینکه دهان خود را باز کنند خمیازه کشیدند. این احساس را به خاطر می آورید؟ سعی کنید آن را تکرار کنید. بدون باز کردن دهان ، چیزی را به یاد بیاورید و سعی کنید آن را زمزمه کنید. آن را با صدای بلند نخوانید. به نظر درست می رسد ، باید لرزش کمی در پیشانی خود احساس کنید.
مرحله 4
بدون تغییر موقعیت ، یعنی بالا نگه داشتن آسمان ، سعی کنید کمی دهان خود را باز کنید. با تکرار همان یادداشت ها ، دهان خود را از بالا بالا ببرید ، سپس لب های خود را باز کرده و پایین بروید. نکته اصلی حفظ همان موقعیت است.
