در عصر پرشتاب فناوری صنعتی ، هر دومین فرد روی کره زمین از کم تحرکی رنج می برد. علاوه بر این ، اصلاً مهم نیست که او چه نوع کاری را انجام می دهد - جسمی یا روحی. شنل ماساژ کمک می کند تا با این مشکل کنار بیایید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
آیا از سلامتی خود مراقبت می کنید و به طور فعال درگیر ورزش هستید؟ یا آیا سبک زندگی شما شامل رانندگی مداوم یا رایانه است؟ در هر صورت به شنل ماساژور نیاز خواهید داشت. ابتدا مشخص کنید که برای چه هدفی آن را خریداری می کنید - درمانی یا پیشگیری. برای اهداف درمانی ، یک شنل ماساژ با یشم - سرامیک های ترمیمی بخرید ، که در هنگام ماساژ گرمای بهبودی ایجاد می کند. و این ، به نوبه خود ، یک عامل فیزیوتراپی قدرتمند در رادیکولیت ، استئوکندروز ، اسکولیوز و سایر بیماری های ستون فقرات است. برای اهداف پیشگیرانه ، یک شنل با گرمایش معمولی بخرید ، که در طی سفر زمستانی با ماشین شرایط راحتی را برای شما ایجاد می کند. با انجام این کار به خاطر داشته باشید که شنل ماساژ توسط افراد از 14 سالگی قابل استفاده است.
گام 2
اگر برای اتومبیل به روکش ماساژ نیاز دارید و پول زیادی برای خرید ندارید ، روکش های ماساژ ویبره پنوماتیک را که بیشتر در چین تولید می شوند انتخاب کنید. آنها بسیار ارزان هستند (حدود 30-130 دلار) ، و قدرت ماساژ در همان سطح است. قیمت این ماساژورها معمولاً به تعداد موتورها ، وجود یا عدم وجود تنظیم کننده شدت ماساژ و سایر عملکردها بستگی دارد. ضمانت چنین شنلهایی فقط یک سال است. این نوع شنل به روش زیر کار می کند: موتورهای زیادی رانده می شوند که با لرزش خود ، لنت های ماساژ را فعال می کنند. آنها ، به نوبه خود ، دارای اثر ماساژ هستند. چنین شنل های ماساژ اثر بهبودی ندارند ، اما فقط نشاط شما را عادی کرده و آرام می شوند. قدرت ماساژ با چنین شنل برای تمرین بافت عضلانی ناکافی است.
مرحله 3
اگر پول کافی برای خرید محصول بهتر دارید ، ماساژور غلتکی بخرید. این نام خود حضور فیلم ها را نشان می دهد. آنها از سرامیک های پلاستیکی یا پزشکی ساخته شده اند. ماساژ در امتداد عضلات طولانی پشت که ستون فقرات را احاطه کرده اند انجام می شود. این صندلی ماساژ اثر عمیق تر ، قوی تر ، نفوذی دارد. تمام عضلات پشت به طور عمیق کار شده ، ستون فقرات کشیده شده است ، که به آزاد شدن انتهای عصب فشرده کمک می کند. ماساژ غلتکی به پوکی استخوان و بسیاری از بیماری ها کمک می کند. مقاومت ماساژ توسط یک بافر نرم بین غلتک ها و ستون فقرات کنترل می شود شنل ماساژ غلتکی از یک قاب جامد و مکانیزم های غلتکی تشکیل شده است. هزینه می تواند تا 500 دلار باشد. همه اینها به کشور سازنده و پیکربندی محصول بستگی دارد. هزینه غلتک های ساخته شده از سرامیک پزشکی (یشم) بسیار بیشتر از پلاستیک است ، اما نه تنها ماساژ ، بلکه اثر درمانی نیز خواهد داشت. بهترین شنلهای ماساژ آلمانی را انتخاب کنید - به مدت ده سال تضمین می شوند. روپوش ماساژ هر کدام را که انتخاب کنید ، با استفاده منظم از هر کدام از آنها خستگی خلاص می شوید و در عوض سلامتی و طول عمر خواهید یافت!
