اغلب نوجوانان جدی گرفته نمی شوند. دلایل ممکن است در ویژگی های رفتار یا ظاهر آنها باشد. اگر روی این جنبه ها کار کنید ، می توانید از نظر دیگران به طور قابل توجهی بزرگ شوید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اعتماد به نفس ایجاد کنید. یک فرد با اعتماد به نفس با خرد و تجربه عالی زندگی همراه است. روی خودت کار کن همیشه خودتان را به خاطر دستاوردهای خود ، حتی کوچکترین آنها ، ستایش کنید. درک منفی را یاد بگیرید ، فقط نقاط منفی را از متن خارج نکنید.
گام 2
با این حال ، به یاد داشته باشید که اعتماد به نفس با استکبار برابر نیست. معمول است که کودکان به شکست دیگران می خندند و از دستاوردهای خود می بالند. تحقیر عمدی دیگران باعث می شود شما در برابر دیگران ضعیف تر و گنگ جلوه کنید.
مرحله 3
روی سخنرانی خود کار کنید ، آرام و مودبانه صحبت کنید. نوجوانان معمولاً با انرژی بیش از حد ، پر سر و صدا و بی حوصله همراه هستند. سعی کنید از این ویژگی ها خلاص شوید ، یاد بگیرید که به دیگران گوش فرا دهید و احساسات خود را کنترل کنید.
مرحله 4
خودمحوری کودکانه را کنار بگذارید ، کمتر شکایت کنید و بی وقفه در مورد خود صحبت نکنید. افراد بالغ می فهمند که هیچ چیز فقط داده نمی شود. نق زدن مداوم نشان خواهد داد که شما در حل مشکلات بی کفایت هستید.
مرحله 5
روی واژگان خود کار کنید ، سعی کنید تا آنجا که ممکن است کلمات انگلی را از آن حذف کنید. همچنین ، زبان عامیانه نوجوانان را به حداقل برسانید. برای بهبود واژگان خود ، ادبیات خوب بیشتری بخوانید.
مرحله 6
خویشتنداری را بیاموزید ، گرچه کسب این مهارت حتی برای بزرگسالان نیز آسان نیست. در یک موقعیت درگیری ، واکنش عاطفی بیش از حد شما را از بین می برد. دفعه بعدی را امتحان کنید تا فقط با افتخار از محرک ها فاصله بگیرید.
مرحله 7
به حالت بدنی خود توجه کنید ، زیرا خم شدن مشخصه یک نوجوان بدنام را به شما هدیه می کند. خیلی اوقات ، جوانان وقت ندارند که تغییراتی را که به سرعت در بدن آنها اتفاق می افتد بپذیرند.
مرحله 8
موهای خود را کوتاه کنید - این نه تنها برای بچه ها ، بلکه برای دختران نیز صدق می کند. موهای دقیق هندسی ، جنس جوان را بالغ تر می کند. ایده آل برای دختران ، به عنوان مثال ، یک مربع. موهای نامرتب یک پسر بلافاصله به نارس بودن او خیانت می کند.
مرحله 9
کمد لباس خود را از تی شرت های گشاد و شلوار جین پاک کنید تا سبک کلاسیک تری داشته باشید. این بدان معنا نیست که شما باید متناسب با پیرمرد 40 ساله لباس بپوشید. اما یاد بگیرید که بر شأن شکل تأکید کنید ، به یک طرح رنگی آرام تر بروید.
مرحله 10
سعی کنید تا جایی که امکان دارد اقلام ارزان را از بازار حذف کنید. به جای سه مورد خریداری شده در آنجا ، بهتر است یکی داشته باشید ، اما با کیفیت خوب. پوشیدن لباسهای خریداری شده از بازار بلافاصله در دوران نوجوانی خیانت می کند.
مرحله 11
بچه ها باید لباس ها را بر اساس اندازه انتخاب کنند ؛ مردان بزرگسال بندرت پیراهنی را که از روی شانه های آنها بریزد می پوشند. به دختران توصیه می شود از صراحت زیاد در لباس خودداری کنند ، زیرا ابتذال تظاهراتی با حماقت و عدم بلوغ همراه است.
مرحله 12
اگر مو از قبل به اندازه کافی سفت باشد ، بچه ها می توانند ریش بزنند. در غیر این صورت ، بهتر است تراشیده شوید ، زیرا کرکی که به صورت آشفته روی صورت شما رشد می کند ، شما را از بین می برد.
مرحله 13
دختران باید به آرامی از آرایش و اجتناب از رژگونه و براق شدن لب استفاده کنند. اگر می خواهید پیرتر به نظر برسید ، باید به آرامش بخش های آرایش عادت کنید. حتما عیوب صورت خود را ماسک بزنید.
مرحله 14
برو برای ورزش. آموزش منظم به خلاص شدن از شر چاق بودن کودک و به دست آوردن رقمی متناسب کمک می کند. برای این کار می توانید دویدن و تمرینات وزنه برداری را تمرین کنید.
