درمان در بیمارستان برای افراد بدون آموزش می تواند استرس زا باشد. بهتر است خود و سیستم عصبی خود را از شوک های غیر ضروری محافظت کنید و خود را برای زندگی در بخش آماده کنید.
بیشتر موارد ضروری
در روز اول بستری در بیمارستان ، ابتدا به یک سری مدارک لازم احتیاج دارید. این معمولاً گذرنامه ، گواهینامه پزشکی ، گواهی بیمه بازنشستگی ، ارجاع از پزشک ، آزمایشات لازم (که نباید به تأخیر بیفتد) و نتایج یک معاینه اولیه است. بدیهی است که بدون برخی از این اسناد ، شما به راحتی نمی توانید در بیمارستان بستری شوید و در بخش قرار بگیرید. بهتر است تمام لیست را از قبل تهیه کرده و در یک پوشه جداگانه قرار دهید.
درمان در بیمارستان معمولاً حداقل 5-7 روز طول می کشد ، بنابراین قطعاً به محصولات بهداشت شخصی نیاز خواهید داشت. بعضی از بیمارستانها می توانند آنها را برای شما فراهم كنند ، خصوصاً اگر خودتان با هزینه شخصی خودتان را معالجه می كنید ، اما بهتر است خودتان را از یك وضعیت ناخوشایند محافظت كنید و با خود مسواك و خمیر ، صابون ، شانه ، حوله یا دستمال ببرید.
اگر جراحی کنید ، به احتمال زیاد لباس خاصی به شما داده می شود. اما برای درمان معمول ، بهتر است لباس خواب (یا تی شرت و شلوار) و روپوش خود را داشته باشید. یک سری لباس زیر ، جوراب و دمپایی را عوض کنید.
علاوه بر موارد ذکر شده ، در صورت استفاده از عینک یا لنز ، حتماً به همراه داشته باشید. همچنین ، قطعاً لازم است که تلفن همراه همراه داشته باشید تا در هر شرایط اضطراری در تماس باشید.
برای اینکه استرس را در روزهای ابتدایی به حداقل برسانید ، مقداری غذای آشنا و نوشیدنی با خود ببرید: ماست ، میوه ، آب میوه ، چای ، آب و غیره و البته بهتر است یک سری ظروف با خود داشته باشید: یک چنگال ، قاشق ، بشقاب ، لیوان … به طور معمول ، بیمارستان ها غذاخوری دارند ، اما اغلب کیفیت غذا در آنها پایین است. البته اگر اقوام و دوستانتان غذای شما را به بند بیاورند بهتر خواهد بود.
چیزهای اضافی
به منظور خلاص شدن از خستگی در هنگام بستری شدن در بیمارستان ، کتاب جالبی - کاغذی یا الکترونیکی - با خود ببرید. با استفاده از آن می توانید با احتیاط وقت بگذرانید و تخیل و تخیل خود را سرگرم کنید. خواندن فکر برانگیز است ، بنابراین یک دفترچه به همراه داشته باشید تا در صورت لزوم فرموله و یادداشت کنید.
اگر نمی خواهید در حین درمان کاملاً از کار جدا شوید ، می توانید لپ تاپ یا تبلت خود را با خود ببرید و در تماس باشید. ممکن است اوقات فراغت زیادی نداشته باشید یا در وضعیت نامناسبی برای کار قرار داشته باشید ، اما با داشتن یک کامپیوتر کار می توانید همیشه به کار خود روی بیاورید. همچنین با دیدن یک فیلم یا برنامه جالب این فرصت را خواهید داشت که خود را سرگرم کنید.
