البته پارچه های پا چیزی قدیمی است. اما مواردی وجود دارد که توانایی بسته بندی پارچه های پا به کمک شما می آید. به عنوان مثال ، اگر اردو زده اید و جوراب های خود را هنگام خشک کردن روی آتش سوزانده اید - یک تی شرت اهدا کنید و دو پارچه درست کنید.
لازم است
روتختی یا دو تکه پارچه نخی نرم ، تقریباً 35x90
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای اینکه در رد پا راحت باشید و پاهایتان را مالش ندهید ، باید آن را به روش خاصی بپیچید. به هر حال ، کاربران باتجربه روتختی آنقدر استادانه آنها را می پیچند که می توانند تفاوت اندازه کفش و پا را جبران کنند ، که البته به هنگام پیاده روی یا دویدن طولانی مدت بسیار کمک می کند.
باید کف پا را از انگشت به بیرون بپیچانید و نه "به داخل" ، تا این جسم از روی پوشیدن گم نشود. وقتی پارچه را به درستی روی پا محکم کردید ، متوجه می شوید که این اندام در آن پیچیده شده است دو لایه ، که گرما را به خوبی حفظ می کند و برای مدت بیشتری از آن عبور نمی کند.
حتی اگر پایتان را خیس کنید ، می توانید پارچه های پا را با انتهای خشک روی پا بچرخانید. برای مدتی پا و قسمت مرطوب از گرما خشک می شوند - بنابراین ، با تغییر دادن کناره های کفش پا ، با راحتی نسبی به مقصد خواهید رسید.
گام 2
پارچه مخصوص روتختی بخیه یا جارو نشده است ، به طوری که هیچ قسمت اضافی پوست پاها را نمی مالد و تحریک نمی کند. پارچه های تابستانی از پارچه پنبه ای یا پشمی ساخته می شوند و کفش های زمستانی از پارچه ای مخلوط 50٪ پشم و 50٪ پنبه یا بیکینی ساخته می شوند. کافی است پارچه پاک شده طرف دیگر را عقب بزنید تا دوباره احساس ناراحتی نکنید.
قبل از پیچاندن روتختی ها ، در صورت امکان توصیه می شود پاها را بشویید و خشک کنید. ناخن های پا را کوتاه کنید اما خیلی کوتاه نباشید تا به گلوله انگشتان پا بریده نشود. اگر پاهایی بسیار عرق کرده اید ، باید بیشتر آنها را با آب و صابون بشویید ، با گذشت زمان و با رعایت بهداشت ، این مشکل باید حادتر شود.
هنگام پیچاندن روتختی ها ، مطمئن شوید که هیچ چین و چروک و چین و چروکی ایجاد نمی شود - هر آنچه که می تواند با آن پاهای شما را مالش دهد.
مرحله 3
رد پا را روی یک سطح خشک و تمیز و یکدست پهن کنید (هنگام پیاده روی سعی کنید حداقل یک منطقه خشک و بدون آوار پیدا کنید). اگر قبلاً می دانید که چطور کفش پا را روی وزن بپیچید ، آن را صاف کرده و با دستان خود بکشید.
پای راست خود را روی پارچه نزدیکتر به لبه راست قرار دهید ، 20 سانتی متر از آن عقب بروید ، انگشتان پا نباید به لبه پارچه دست بزنند. گوشه کوچک حاصل را با دست راست بگیرید و با آن ساق پا را بپوشانید ، همه چین ها را صاف کنید. این گوشه را زیر کف آن بلغزانید و آن را با پارچه ای که با دست چپ دراز شده نگه دارید. لبه کف پا را از روی پاشنه بکشید تا پارچه آن روی کف آن صاف شود.
لایه اول را محکم با یک قطعه بزرگ بپوشانید و همانطور که در تصویر نشان داده شده است ، دست ها را تغییر دهید ، پشت پا ، کف و پاشنه را تغییر دهید. لبه آزاد پارچه را در امتداد ساق پایینی بکشید و با انتهایی که پشت آن باقی مانده است ، قسمت پایینی ساق پا را بپوشانید ، لبه جلوی پانل را بپوشانید. بنابراین پاشنه پا در یک رد پا پیچیده شده است!
