از فن آوری های پیشرفته به طور فزاینده ای در زندگی روزمره استفاده می شود. با خرید صندلی مخصوص ، امکان انجام ماساژ در خانه فراهم شد. برای موثر بودن این روش ، یک صندلی ماساژ باید کاربردی ، راحت و مقرون به صرفه باشد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مجموعه ای از توابع اصلی را تعریف کنید. لطفاً درباره نیاز به خرید صندلی ماساژ با پزشک خود مشورت کنید. نواحی مشکل دار بدن و روش های تأثیر مطلوب روی آنها را مشخص کنید. بسته به نوع تکنیک های ماساژ شما نیاز به صندلی دارید: ضربه زدن ، ورز دادن یا نوازش کردن. مدل هایی را در محدوده قیمتی که برای خود تعریف کرده اید انتخاب کنید. صندلی های مختلف ماساژ را در عمل بررسی کنید و یک مدل کاربردی تر را انتخاب کنید.
گام 2
روش های تأثیر صندلی ماساژ بر روی فرد متنوع است. آنها در ماهیت لمس بدن متفاوت هستند: به صورت نقطه ای ، با غلتک یا دیسک ، با کمک گرمایش ، اشعه مادون قرمز و هوا. با طب فشاری ، مراکز حیاتی مهم تحت تأثیر قرار می گیرند و این تأثیر مثبتی بر کل بدن دارد. برای ماساژ گروه های بزرگ عضلانی ، آنها از لرزش دیسک ها ، غلتک ها و اثر فشرده سازی هوا در بالش های مخصوص استفاده می کنند و از گرم درمانی برای گرم کردن مناطق بدن استفاده می شود.
مرحله 3
اگر پشت کامپیوتر نشسته اید و مدت طولانی در یک وضعیت می مانید باعث خستگی گردن می شود ، عملکرد نوازش به آرامش آن کمک می کند. در صورت تورم و سنگینی پاها ، با ماساژ پا و لرزش عضلات پایین پا با استفاده از غلتک تسکین می یابد. اگر از بیماری های مفصلی رنج می برید ، مدلی با عملکرد ماساژ حرارتی را انتخاب کنید. در این حالت ، تأثیر مکانیکی در مناطق مشکل همراه با روش حرارتی انجام می شود. یک مدل صندلی ماساژ انتخاب کنید که طیف گسترده ای از عملکرد را داشته باشد. صندلی با کامپیوتر داخلی خریداری کنید ، جایی که نه تنها زمان قرار گرفتن در معرض و شدت آن تغییر می کند ، بلکه می توانید یک برنامه ماساژ فردی ایجاد و ذخیره کنید.
مرحله 4
مجموعه ای از عملکردهای اضافی را تعریف کنید: صندلی ماساژ باید نه تنها کاربردی باشد بلکه راحت باشد. اگر فعال سازی صندلی برای شما دشوار است یا فکر می کنید به شروع خودکار کار نیاز دارید - یک مدل با عملکرد تشخیص حضور خریداری کنید. علاوه بر این ، صندلی راحتی می تواند به یک مجموعه آرامش مجهز شود: سیستم صوتی داخلی و میز چای. با این حال ، همه اینها ، همراه با عینک های مادون قرمز و یک صفحه کنترل روشن ، عملکرد اولویت صندلی ماساژ نیستند ، بلکه فقط هزینه آن را افزایش می دهند.
