زایمان از نظر جسمی و روحی روندی نسبتاً دشوار است. بنابراین ، برای مادر باردار در روز "X" بسیار مهم است که آمادگی لازم را داشته باشد و در هنگام زایمان رفتار صحیح داشته باشد.
آماده شدن برای بیمارستان زایمان
اول از همه ، چند ماه قبل از زایمان ، شما باید چیزهایی را که برای شما مفید هستند در بیمارستان جمع کنید. همه چیز را در کیسه های پلاستیکی قرار دهید. کیف ها به طور کلی در مراکز بهداشتی درمانی دلسرد نمی شوند. شایان ذکر است که هر بیمارستان لیست موارد خاص خود را دارد. در بعضی از موارد ، شما باید حداقل موارد را برای کالاهای تازه متولد شده و محصولات بهداشتی برای خود بیاورید ، در برخی دیگر آنها از شما می خواهند که خیلی بیشتر با خود به زایمان بیاورید. و برای این که بار اضافی با خود حمل نکنید ، بهتر است از قبل در م theسسه پزشکی که قصد زایمان دارید ، مشخص کنید که دقیقاً چه چیزی را با خود ببرید. به طور جداگانه وسایل مربوط به نوزاد را که بلافاصله پس از تولد روی او قرار می گیرد ، پوشانده و روی آن قرار دهید - پوشک ، جوراب ، جلیقه ، سرپوش.
روز "X"
در روز "X" ، هنگامی که انقباضات شروع می شود یا آبها کم می شوند ، به بیمارستان بروید ، فراموش نکنید که کارت تعویض و گذرنامه خود را با خود ببرید. برای اینکه در بیمارستان مدت طولانی لباس عوض نکنید ، می توانید مقدار اضافی را در خانه بردارید و با لباس راحتی به بیمارستان بروید. بعد از معاینه پزشک وظیفه و ارسال شما به محل زایمان ، عجله نکنید که همه چیز را از بسته ها بیرون بیاورید. در اینجا فقط برای چند ساعت خواهید ماند ، تا زمانی که کودک به دنیا بیاید. سپس به بخش بعد از زایمان منتقل خواهید شد. بنابراین ، فقط وسایل مورد نیاز کودک و مواردی را که در حین زایمان و زایمان به آن نیاز دارید خارج کنید.
به عنوان یک قاعده ، در بیمارستان های زایمان ، کادر پزشکی خود مادران را در تجهیزات زایمانی که به آنها کمک می کند انقباضات را راحت تر تحمل کنند - یک فیت بال ، یک تشک کوچک که می توان روی زمین گذاشت ، یک صندلی پایین برای اردک ارائه می دهد. اگر به شما پیشنهاد نشده است ، آنها را از پرستار بخواهید. بیشتر راه بروید ، بنابراین پایین آمدن کانال زایمان برای کودک آسان تر خواهد بود. پیش از این در تلفن همراه خود برنامه ویژه "Svatkoschitalku" را بارگیری کنید و فرکانس انقباضات را در آن مشخص کنید. استفاده از چنین برنامه ای بسیار ساده تر از نوشتن زمان در یک دفترچه یادداشت است. این به پزشک متخصص زنان و زایمان کمک می کند تا شدت زایمان را کنترل کنند.
برای این واقعیت آماده باشید که کادر پزشکی بخصوص در مرحله اول که اتساع دهانه رحم کوچک است ، دائماً در کنار شما نخواهند بود. ماما به طور دوره ای برای معاینه به شما مراجعه می کند و پرستاران و پرستاران گاهی مطمئن می شوند که روند تولد مطابق انتظار پیش می رود. و بیشتر اوقات ، قبل از تلاش ، با انقباضات تنها خواهید بود. از تنها ماندن در بخش می ترسید ، برای زایمان شریک زندگی کنید - شوهر ، مادر یا دوست دختر.
در طول انقباضات ، یک زن درد وحشتناکی را تجربه می کند ، بسیاری از آنها وحشت کرده اند ، مادران باردار برای ادرار فریاد می کشند ، درخواست کمک می کنند ، به مسکن نیاز دارند. وحشت نکنید و در اتاق عجله نکنید. قدرت خود را ذخیره کنید ، آنها هنوز هم برای شما مفید خواهند بود.
همچنین برقراری تماس با متخصص زنان و زایمان که شما را به دنیا می آورد بسیار مهم است. نیازی نیست از گفتن احساسات ، تجربیات خود به او بترسید. یک پزشک باتجربه همیشه آرامش شما را برطرف می کند و شک شما را برطرف می کند ، به شما می گوید که چگونه روند زایمان را تسهیل و تسریع کنید. اگر واقعاً دوست دارید برای مدت زمان طولانی از توالت استفاده کنید ، دریغ نکنید و به ماما بگویید. اگر افشاگری در حال حاضر بزرگ یا کامل باشد ، این نشانه مطمئنی است که کودک در شرف بیرون آمدن است.
در برخی از بیمارستانهای زایمان ، به مادران باردار موقعیتی برای زایمان پیشنهاد می شود - نشستن روی صندلی مخصوص ، خوابیدن به پشت یا پهلو ، نشستن روی صندلی مخصوص ، ایستادن. اگر به نظر شما می رسد که در موقعیت خاصی تلاش ها را با شدت بیشتری احساس می کنید ، در صورت امکان گرفتن این موقعیت با پزشک خود مشورت کنید. اما اگر دکتر به شما اجازه نمی دهد اصرار نکنید. به آنچه كاركنان بهداشت به شما می گویند گوش كنید و بدون س adviceال از توصیه های آنها پیروی کنید.
وظیفه مادر باردار به دنیا آوردن یک کودک سالم است. و این تا حد زیادی به روحیه زن برای زایمان و رفتار او در بیمارستان بستگی دارد. به درد فکر نکنید ، به زودی به ملاقات کودک خود فکر کنید.و در این صورت از هیچ مشکلی نمی ترسید.
